Die Spiroergometrie gilt als „Goldener Standard“ der Ausdauer-Leistungsdiagnostik und gibt Aufschluss über Herzfrequenz, Atmung und muskulären Stoffwechsel und ermöglicht auf Grund dieser Daten eine genaue Erstellung vom Trainingsplan und Trainingsziel.

Details zum Leistungsumfang und Ablauf

Leistungsumfang

  • Sportwissenschaftliche Anamnese und Statuserhebung Leistungsdiagnostik mit kontinuierlicher Laktatmessung und Bestimmung der maximalen  Sauerstoffaufnahme
  • Auswertung und Interpretation der Ergebnisse
  • Trainingsplanerstellung

Austestung am Ergometer oder Laufband

Die spiroergometrische Untersuchung ist ein Belastungstest am Fahrrad- oder Laufbandergometer, bei dem eine ansteigende Belastung vorgegeben wird und deren Auswirkungen auf den Körper beobachtet und vor allem gemessen werden. Herzfrequenz, Atmung und muskuläre Stoffwechsel werden während der gesamten Dauer, bis hin zur Ausbelastung aufgezeichnet und danach beurteilt.

Über die Messung der Atemgase während der Belastung mittels einer Atemmaske, wird indirekt der Stoffwechsel analysiert. Man ermittelt dabei die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max). Sie ist definiert als die größte Menge Sauerstoff die vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann und gilt als das Kriterium der Ausdauerleistungsfähigkeit. Weitere Informationen erhält man durch den Blutlaktatspiegel der ebenfalls mehrmals während der Belastung gemessen wird.

Aus all diesen Parametern kann der Sportwissenschafter sehr genau die individuellen Trainingsbereiche ableiten. Egal ob Leistungssport, Gesundheitstraining, Fettstoffwechseltraining oder Rehabilitation. Nur wer seine individuellen Trainingsbereiche kennt, kann effizient trainieren!

Für eine optimale Aussagekraft sollte 2 Tage vor der Untersuchung kein Sport oder schwere körperliche Anstrengung erfolgen, am Untersuchungstag empfehlen wir nicht zu rauchen und auch keinen Kaffee oder schwarzen Tee zu trinken. Achten Sie in der Zeit vor der Untersuchung auf eine ausgewogene Ernährung.

Bitte Trainingskleidung und Sportschuhe mitbringen, Duschmöglichkeit mit Bademantel, Handtücher, Föhn, ect. stehen bei uns für Sie bereit.

Optionale Zusatzmodule

Wirbelsäulenscreening (€ 60,-)

Die MediMouse® ist ein neuartiges computergestütztes Hilfsmittel zur (schmerzfreien) Bestimmung der Rückenform sowie der Beweglichkeit jedes einzelnen Wirbelsegments. Mit Hilfe von anschaulichen Grafiken kann Sie das Wirbselsäulenscreening optimal über etwaige Diagnosen und Therapien informieren.

  • Rechtzeitig Erkennung von Fehlstellungen
  • Prävention von Rückenschmerzen
  • Individueller Übungsplan

Kosten: € 60,-

Beweglichkeitsanalyse (€ 60,-)

mobee fit ist ein neuartiges Verfahren der Messung und Auswertung, um eben solche Einschränkungen rechtzeitig zu identifizieren. Sie erhalten anschauliche Grafiken in einer noch nie dagewesenen Präzision. Auswertung und Interpretation und Vorzeigen/Mitgeben von Übungen.

  • Beweglichkeitsanalyse mittels mobee fit
  • Auswertung der Daten
  • Besprechung der Ergebnisse
  • Auswertungsbericht mit mobee fit Scores
  • Übungsplan

Kosten: € 60,-

Balance Test (€ 60,-)

Eine gute Koordination sorgt für ein verbessertes Zusammenspiel der Muskulatur, wodurch Bewegungsabläufe ökonomisiert und somit bessere Trainingsresultate erzielt werden können. Der Balance Test kann Sie daher dabei unterstützen, die Effizienz Ihres Trainings zu verbessern.

  • Durchführung der Testung auf einem computerunterstützten MFT Board
  • Bestimmung der persönlichen S3 Wertes
  • Auswertung und Interpretation der Daten
  • Beratung und Übungsempfehlungen für zu Hause

Kosten: € 60,-

Kosten

  • € 185,-

Terminvereinbarung

Senden Sie uns eine unverbindliche Terminanfrage für die Durchführung einer Spiroergometrie über unser Anfrageformular.

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Dr. David Zlabinger

Sportwissenschaftler & Leistungsdiagnostiker

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