Gesundheitstag für Unternehmen

Das Gesundheits-Event mit Langzeitwirkung

Gesundheitstage sind die optimale Gelegenheit um viele Mitarbeiter im Rahmen eines abwechslungsreichen Programms zu erreichen und verschiedene Leistungen der Gesundheitsförderung parallel anzubieten. Im Fokus steht dabei die Sensibilisierung und Motivation für einen gesunden Lebensstil.

Wir beraten Sie gerne bei der Konzeption von Gesundheitstagen für Ihr Unternehmen und erstellen auch gerne individuelle Konzepte auf Basis eines Mottos oder Themenschwerpunktes.

Ablauf

Der Gesundheitstag kann entweder als offene Gesundheitsmesse oder mit vorgegebenen Durchläufen organisiert werden. Ein Durchlauf kann z.B. eine Stunde dauern und 4 Stationen zu je 15 Minuten umfassen. Die Anzahl der Teilnehmer pro Durchlauf liegt in der Regel bei 12 Mitarbeitern. Dies ermöglicht eine hohe Beratungsqualität und kurze Wartezeiten.

Kosten

Für die Durchführung eines Gesundheitstages ist eine Mindestanzahl von 20 Mitarbeitern erforderlich. Die Dauer einer Station beträgt 20 Minuten pro Mitarbeiter.

Kosten pro Station und pro Mitarbeiter: € 40,-

Kontakt

Ich berate Sie gerne zu den verschiedenen Optionen für die Durchführung Ihres Gesundheits-Events.

Susanne Hoffinger
Geschäftsführerin

E: s.hoffinger@hlm.at

Mögliche Themenschwerpunkte

In der Vergangenheit wurden vermehrt folgende Leistungen als „Stationen“ angeboten:

Gesunder Schlaf

Fragebogen zu Schlafgewohnheiten und Informationen über das optimale Umfeld für erholsamen Schlaf.

Balance Test

Austestung der Koordinationsfähigkeit und Ermittlung des persönlichen S3 Wertes (Stabilität – Sensomotorik – Symmetrie).

Brain Food

Informationen und Tipps zu Ernährung am Arbeitsplatz, gesunde Jause, Brainfood, Lebensmittelkunde und Ernährungsmythen.

Wirbelsäulenscreening

Schmerzlose Screening-Untersuchung der kompletten Wirbelsäule mit grafischer Auswertung der Beweglichkeit der Wirbelsegmente.

Konzentration

Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit bringen den Kraft und Energiehaushalt wieder ins Gleichgewicht.

Beweg dich fit

Die Mitarbeiter erfahren hier über die Bedeutung von Bewegung und deren Wichtigkeit für die Gesundheit im Alltag. Durch den Einsatz eines Memory Tapes werden Mitarbeiter an Fehlhaltungen und falsche Sitzpositionen erinnert.