H+L Fitnessprofil

Fitness neu gedacht

Das Health + Life Fitnessprofil Privat bietet eine umfassende Analyse Ihres aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustands. Neben einer medizinischen Erhebung mit Ruhe-EKG und Kurzanamnese werden verschiedene sportwissenschaftliche Tests durchgeführt, um Ihre körperliche Leistungsfähigkeit ganzheitlich zu bewerten. Dazu zählen unter anderem die Körperstrukturanalyse (BIA), Koordinations- und Muskelfunktionstests, ein Wirbelsäulen-Screening sowie die Messung der Rumpfkraft. Ergänzend ermöglicht der Ergometrietest nach Astrand die Beurteilung der aeroben Ausdauerleistung. Auf Basis aller Ergebnisse erhalten Sie eine individuelle Trainingsempfehlung für Ihren Alltag. Optional kann zusätzlich eine Gesundenuntersuchung (Abrechnung über die Krankenkasse) durchgeführt werden.

€ 240,- inkl. MwSt.

Das ist im H+L Fitnessprofil erhalten

H+L Fitnessprofil

Medizinische Erhebung:

Ruhe-EKG

Überprüfung der Herztätigkeit z.B. auf Rhythmusstörungen

Anamnese

Erhebung von Risikofaktoren und bestehenden Vorerkrankungen

Sportwissenschaftliche Tests:

Körperstrukturanalyse

Genaue Messung von Muskelmasse, Körperfett und Wasserhaushalt – für eine fundierte Einschätzung Ihres Ernährungs- und Trainingszustands.

Koordinationstest (MFT S3 Check)

Wirbelsäulenscreening

Muskelfunktionstest (Mobee Fit)

Messung der Rumpfkraft

Ergometrie Astrand Test

Messung der aeroben Leistungsfähigkeit

Trainingsempfehlung

Auf Basis der erhobenen Ergebnisse

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