Leistungsdiagnostik Wien

Die Leistungsdiagnostik ermöglicht eine genaue und individuelle Erhebung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Basierend auf den Daten der Leistungsdiagnostik kann ein individuelleres und effizienteres Training durchgeführt werden. Sport und regelmäßige Bewegung sollen vor allem Spaß machen und dem Körper gut tun.

Wir unterscheiden bei der Leistungsdiagnostik zwischen einer medizinischen und einer sportwissenschaftlichen Untersuchung.

Medizinische Leistungsdiagnostik

Die medizinische Leistungsdiagnostik richtet sich vor allem an Menschen, die mit regelmäßiger Bewegung beginnen möchten. Bevor man jedoch in regelmäßiges Training einsteigt, sollte man sich daher auf potentielle Risikofaktoren untersuchen lassen, damit das Training auf die eigenen Bedürfnisse und den persönlichen Gesundheitszustand abgestimmt werden kann. Im Zuge der Untersuchung werden der aktuelle Gesundheitszustand, sowie der Zustand des Körpers unter Belastung erhoben.

Kosten: € 130.- | Info

Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik

Die Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik richtet sich an Personen, die ihren Fitnesslevel mit einem individuellen Trainingsplan verbessern, oder ihr bestehendes Training optimieren möchten. Sie können  zwischen 3 Analysemethoden wählen. Die Untersuchung kann wahlweise auf dem Laufband oder dem Ergometer absolviert werden:

• PWC-Test – (Radergometer)
• MaxLaSS-Test (maximales Laktat-Steady-State) – Laufband- bzw. Radergometer
• Stufentest (Laufband- bzw. Radergometer)

Zusatzmodule

Sie können beide Varianten der Leistungsdiagnostik auch durch Zusatzmodule erweitern und sich somit einen individuellen Fitness-Check zusammenstellen. Wir beraten Sie gerne bei der Wahl der für Sie geeigneten Analysemethode und etwaigen Zusatzmodulen.

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T: +43 1 535 53 59 E: office@hlm.at Terminanfrageformular